Deze wereldwijde bestseller is herzien en is verkrijgbaar in een splinternieuwe uitvoering. Dit boek van Emily Nagoski belooft "Opzienbarende nieuwe wetenschap die je seksleven zal veranderen', en deze belofte maakt ze meer dan waar.
Eeuwenlang is er veel minder onderzoek gedaan naar de seksualiteit van vrouwen dan naar die van mannen. In deze wereldwijde bestseller bracht Emily Nagoski daar verandering in. Wat die boek echt waardevol maakt, is de combinatie van wetenschap, een fijne toegankelijke schrijfstijl en bemoedigende benadering.
Nagoski biedt niet alleen informatie, maar ook praktische oefeningen en reflectievragen die kunnen helpen om de seksualiteit solo en samen te verbeteren.
Een aanrader voor vrouwen en mannen die op zoek zijn naar een dieper begrip van vrouwelijke seksualiteit en praktische manieren om hun intieme relatie te verrijken.
Voor lezers die hun relatie willen verdiepen, biedt dit boe een verfrissende en waardevolle bron van inzichten over seksualiteit en intimiteit. Dit boek richt zich op het begrijpen van de vrouwelijke seksualiteit op een wetenschappelijke en toegankelijk manier.
Nagoski benadrukt dat elke vrouw uniek is in haar seksuele beleving en behoeften, en biedt praktische adviezen om deze te ontdekken en te omarmen.
Voor partners biedt dit boek handvatten om beter te communiceren en elkaars verlangens en grenzen te begrijpen en te respecteren.
Een van de kernpunten van van dit boek is het "Dual Control Model" van seksuele opwinding, dat uitlegt hoe zowel "gas" (opwindende factoren) als "rem"(remmende factoren) onze seksuele reacties beïnvloeden.
Dit model kan (oudere) stellen helpen begrijpen waarom seksuele verlangens in de loop van de tijd veranderen en hoe ze hiermee om kunnen gaan.
Nagoski bespreekt ook het belang van zelfcompassie en het afwijzen van schadelijke mythes over seksualiteit.
Ze moedigs lezers aan om zich los te maken van onrealistische verwachtingen en de focus te leggen op plezier en verbinding, in plaats van prestatie. Dit perspectief kan heel helpend zijn bij het ouder worden, bij fysieke veranderingen en andere uitdagingen.
Emily Nagoski is gepromoveerd op het onderwerp menselijke seksualiteit en was docent vrouwelijke seksualiteit aan het Smith College in Northhampton, Massachusetts. Nu schrijft ze boeken en artikelen, en reist ze de wereld over om professionals te trainen en colleges en talks te geven
- Nederlands
- Paperback
- Druk: 1
- juni 2021
- 416 pagina's
Happinez: "Behalve degelijk en wetenschappelijk verantwoord ook een heel feestelijk boek. Omdat het plezier uitstraalt en onbekommerde nieuwsgierigheid over hoe seks werkt, verwondering over hoe mooi het is, en geruststelling over dat eigenlijk alles waar je je zorgen over zou kunnen maken gewoon normaal is."
Yoga Magazine:"De echte waarheid over vrouwelijke seksualiteit en tips hoe je direct je seksuele relatie met jezelf en je partner kunt verbeteren. Een leerzaam, leuk en spannend boek voor vrouwen en mannen."
Wij (De Paarse Keizerin): "Dit boek heeft ons tal van nieuwe inzichten gegeven. Inzichten die we hebben gebruikt om onze artikelen beter en vollediger te maken. Inzichten die vaak niet overeen komen met de hedendaagse seksuologie wetenschap maar die dingen zoveel duidelijker en logischer maken.
Daarbij is het een lekker leesbaar boek met heel veel voorbeelden waar iedereen wat aan heeft.
Als iedereen dit boek zou lezen zou de wereld, de relaties en de seks een heel stuk mooier zijn".
Ted Talk van Emily Nagoski
Wellicht ook interessant
